Aloita vuosi 2025 hyvillä aamurutiineilla, jotka luovat pohjan koko päivälle. Nauti lasillinen vettä, johon voit lisätä merisuolaa tai puristettua sitruunaa. Vetreytä kehoa tekemällä pehmeitä joogaharjoituksia ja hengitä syvään. Varaa aikaa myös muutamalle hiljaiselle minuutille. Katso kaikki hyvinvointivinkkimme uuteen alkuun!